За какво ще ви помогне Класическа Йога и Дихателни практики?
раздвижва ставите
коригира гръбначно изкривяване
ендокринна,сърдечно съдова,респераторна система започват да функционират в едно цяло
подобряване на нервна система
изчистване на енергийно ниво (чакри,етер,ментал,душа)
подобряване на дихателна система
правилно функциониране на епифиза и хипофиза
премахване на стреса
Йогата насърчава релаксацията и помага за намаляване на кортизола, хормон на стреса. Намаляването на стреса е свързан с намаляване на кръвното налягане и сърдечната честота, подобряване на храносмилането, и подобряване на имунната система, както и за облекчаване на симптомите на тревожност, умора, на астма и безсъние.
Запиши се!Влез в онлайн група за тренировки.Резервирай своя час онлайн само с име поща телефон.
Ние използваме бисквитки, за да ви гарантираме добрата работа на нашия уебсайт, като спазваме всички правила и добри практики за поверителност на личните Ви данни. Вижте Политиката ни за поверителност